我从未吃过什么草本瘦身粉末，我减肥从来都是体育锻炼。因为我怕那些东西影响我的身体健康。而体育锻炼是有百利而无一害的。可以非常放心的去应用去锻炼。
我个人感觉这个草本瘦身粉末其实是一种保健类食品，对于瘦身来说，并没有太大的作用，而且往往身体也负荷不了
人体瘦，就是每天释放的热量＞每天摄入的热量。然而这样最好的方式就是去每天做有氧运动，想什么减肥产品，那些东西吃完后人体的基础代谢都会下降，还是会反弹。
