得了抑郁症的人，最后到底有一个怎样的人生

如果你感到抑郁，不要责怪自己，也不要觉得世界是灰暗的，人心叵测、不可琢磨。抑郁是生命成长的必要阶段，抑郁让我们有机会停下来，向内探寻，究竟失去了什么。而所有的失去，都是为了给未来更风采的内容和更合适我们的人留出空间。当你不能调整你目前的状况时，你可以寻求专业的心理咨询师来帮助你分析和改善，只有这样你才能更好的生活下去。如有不明白的可以问我们。

我们得了抑郁症，仍然是要鼓励在一个积极的环境中，学会告别那些固化的思维，甚至要理解他人对自己敏感的行为或举动，在治疗的过程中会让我们增加内心的强大。

而抑郁症患者们最终得到一个怎样的人生，一般都要看患病时是哪一个年龄阶段，往往数据表明，越年轻恢复的会越好。毕竟在整个社会环境中，年轻可以更有机会去改善自己对外界、对自身的看法。

其实，抑郁症的康复大部分除了药物之外，还是需要透过外界信息让自己觉察，从而醒悟，最终不必沉寂在这样负面情绪能量之中反复纠缠的。

所以，越年轻患病在我看来，并不是坏事，反而是好事。
但很多中年得抑郁症的，这对于我们而言挑战就会略大一些，因为很多人在整个阶段的抑郁症患者，并不能更好的理解自己，接纳自己，导致自己的事业、资产、家庭受到损害，这也是在患者中经常发生的。

都已经抑郁了，你说这些话会让他更抑郁的，你这种话完全是错误的