不知道为什么,我这个人特别容易担惊受怕,有时候一点小事也能让我心慌害怕,讨厌认识新的朋友

2025-01-24 21:15:57
推荐回答(5个)
回答1:

这是因为你从小家教太严,过严,造成了一种自卑多疑,患得患失的性格,和循规蹈矩,谨小慎微的做事习惯。
你不仅讨厌新朋友,而且所有新鲜事物你都会抵触,因为新意味着未知风险。
你想要摆脱出来的话,唯一的办法就是,主动有意犯错,一是为了体验,二是为了练胆。
只有通过不断的尝试和体验,你才能逐步增强自信心,最终冲破束缚。

回答2:

朋友,你可能小时候受惊吓过。遇事心里发慌,烦躁,焦虑,严重时会手脚发抖。特别是看到别人打架或者有血腥暴力事件。讨厌新认识的人,是每个人的心里防备,你对很了解朋友,会心门大开,侃侃而谈

回答3:

有一些自卑,内心有一些放不开

回答4:

去找心理咨询师问问

回答5:

你遇到过什么挫折吗?