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晚上睡不着经常会想很多事情心情经常低落很懒跟别人说话都感觉累每天没精神白天犯困晚上睡不着这是抑郁症
晚上睡不着经常会想很多事情心情经常低落很懒跟别人说话都感觉累每天没精神白天犯困晚上睡不着这是抑郁症
2024-12-16 00:33:19
推荐回答（2个）
回答1：
百度有个抑郁症贴吧，那里有很多抑郁症的病友在探讨病情并且分享自己的恢复方法，一定要去看看哦
回答2：
听放松的音乐，实在不行吃安眠药，多和身边的人吹吹牛逼谈谈人生，多运动。每天都要开心。
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