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17岁女孩还没上班怎么办，天天都待在家里，有严重的社交恐惧症。

2025-01-02 14:41:23

推荐回答（5个）

回答1：

您好，朋友！有句话叫：相由心生，境由心转。"恐惧最初的程序是我们不恰当的执著心，分别心，妄相心，颠倒颠的病症，一种根深蒂固的原始反应的程序觉知，这些反应最初来自于我们没有能力得到自己想要的东西，又怕失去已经得到的，以及对于拥有的永远无法感到满足的习惯。长此以往，我们觉察到自我潜意识里充斥着越来越多的不安，以及面对失去的恐惧，那是一种思维根部的深刻压力。"——韩非。建议你看一本书《走出焦虑风暴》，宁波出版社，韩非著。相信它会对你认识自己，认识社交恐惧有深刻的帮助。他不是教你去消除恐惧，恐惧是心创化了它。用心去涵容去转化，改变可以做到。祝福你!

回答2：

主要是还没冲破那一层，等破了就没事了

回答3：

看看心理医生，这是很严重的心理疾病

回答4：

不用上班也能赚钱！只用一部手机！

回答5：

有多严重啊！我有点内向！