推荐回答(4个)
一个kfc的甜筒大概是200g,也就是254卡。需要散步176分钟才能消耗完。
需要热量:
成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)。
成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )。
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热量作用:
正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
热量来自于 碳水化合物,脂肪,蛋白质。
碳水化合物产生热能=4千卡/克。
蛋白质产生热量=4千卡/克。
脂肪产生热量 = 9千卡/克。
kfc的甜筒的热量大约是299千卡
甜筒 1(份)
KFC热量表
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香辣鸡腿堡 571
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奥尔良烤鸡腿堡 502
吮指原味鸡 320
墨西哥鸡肉卷 553
老北京鸡肉卷 493
配餐:
香辣鸡翅(对) 196
奥尔良烤鸡翅(对) 112
上校鸡块 275
鸡米花(大) 390
鸡米花(中) 318
鸡米花(小) 231
胡萝卜餐包 96
土豆泥 61
玉米棒 111
大薯条 421
中薯条 343
小薯条 234
玉米色拉(小) 119
玉米色拉(大) 356
甜甜筒 126
巧克力圣代 270
草莓圣代 227
葡式蛋挞 234
饮料:
九珍果汁 154
雪顶咖啡 289
奶茶 139
芙蓉鲜蔬汤 37
早餐:
芝士蛋堡 384
猪柳蛋堡 466
鸡蛋猪柳卷 286
鸡蛋肉松卷 251
鸡蛋鲜虾卷 182
香脆薯棒 124
海鲜蛋花粥 135
香菇鸡肉粥 132
皮蛋瘦肉粥 164
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扩展资料:
KFC热量表 - i薄荷
甜筒 热量:
甜筒 (热量:127卡/100g)
1个(球)冰淇淋(50.0克)含有热量64大卡,需要散步44.1分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪5.30克;核黄素0.03克;钠54.20克;磷67.00克;蛋白质2.40克;铁0.50克;维生素E0.24克;
甜筒中奶油比较多,建议不要多吃。一个kfc的甜筒大概是200g,也就是254卡。
一个kfc的甜筒大概是200g,也就是254卡。需要散步176分钟才能消耗完。
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1个(球)冰淇淋(50.0克)含有热量64大卡,需要散步44.1分钟消耗完。
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