一天只吃一顿饭，一定可以瘦吗？
减肥要合理
不要没减下来，把身体弄差了
望采纳哦，谢谢
是可以瘦下来，但用这种方法减肥，反弹的时候也是很快速可怕的，建议用运动的方法来减肥，当然饮食方面也要控制，但不是不吃，而是少吃脂肪含量多的事物
望采纳，谢谢！
一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。
如果早餐和晚餐选择一个东西代餐是会瘦的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024