本人不算新手，平时练习投篮的时候很准，但是实战中展现不出来。请问如何解决

你的训练时候很准 我请问的是 “实战”的时候你是经常出手吗 或者出手五六次之后不近 就更没信心投了啊 呵呵 还有就是你的投篮是在怎样的条件下出手的啊 无人防 还是别人死盯的时候啊 其实作为射手来说最好的最实用的就是假动作 假动作摆脱 摆脱之后出手 虽然时间有点紧 但是实战经验多了 出手次数多了 自然就命中率高了 如果实在摆脱不了就 给内线 跑位摆脱再回传也是一种方法 其实调整方法还有很多种啊 就是投篮屡次不中 改上篮 上篮进了之后就能给自己信心了 或者把你的进攻改为防守 意思也就是死盯住你的人 成功防守之后也会给自己大部分信心 也可以在出手投篮命中率也会增长哦 面对“实战”要多投篮 这是总结的比赛经验啦 而你说的平时的投篮训练大部分是增加你的手感

这是很正常的事，因为每个人在一个人联系的时候，没有人来干扰或打扰你的内心所想，就会很大胆地投出去，就算没投进也不会有人知道哦；所以你就会很放心地去投，当然能发挥的很好。一旦有人来干扰你的思路时，你心中就会想：他会不会把我的球盖到，或是会不会投进？会不会又来嘲笑我呢？等等这些都是自身的心理因素在作怪哦我有几招好主意：1.平时练习时，最好一对一练2.加强投篮，比如每天投N球（这个可以根据自己的情况来定）3.多看篮球赛事（特别要关注第四节）祝你早日成功吧

找你朋友在你训练的时候站你前面高举双手，然后你再练，慢慢来，觉得水平上去了，你朋友可以开始小跳一下阻挡，再慢慢来可以用里跳，关键还是心理素质问题

呵呵，很多人都和你一样，训练型选手~
首先，为什么实战中不准呢？是因为你平时投篮的时候没有压迫感，一旦比赛中对手防守严密的时候会干扰到你。
其次，心理素质是一个投手至关重要的品质。多在一些关键时刻出手可以培养心理素质。当然，篮球只是一项运动，开心才是最重要的。

希望能帮到你~

实战中不会给你太多的机会！如果投失的多会影响整个队伍和自己的情绪，既然你已经不是新手，肯定打的也不少了！的确心理素质很重要，可以试试其他训练心理素质的方法！要能承受失败