试着改变吧，你要能开口。这是最重要的，先打开同胞的市场。有事没事聚在一起聊聊。知道的就说出来，不知道的笑笑也可以
其实这个心态是有点害怕，平时多到人多的地方，感受下这些人与人的群居的生活，不要害怕的心理，给自己信心和自信，设一个小目标，在镜子面前进行演讲，练习进行表达，再主动与其它人的说话，不要说不敢，重要的要胆量的说，鼓励自己，慢慢的与他人沟通，多学下口才这些书，买点书学习，会进步更快。
加油，希望我的答案能帮助你
或许你有点儿自卑，或者是你害怕在和对方说话的时候说错话，导致对方生气，不再理你。
不敢交流说明你自卑、恐惧。至于为什么这样，只有你自己知道。努力克服这一切。
脸皮薄，不够厚，内向，心中没词，多搭讪女生自然就好了，
内向
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