为什么总是莫名奇妙的心情不好,想发脾气,怎么改掉啊

2024-12-16 08:30:44
推荐回答(5个)
回答1:

压力大 调节好 没事出去走走缓解一下

回答2:

人最难征服的就是自己,学着心平气和的对待事情。

回答3:

多听听慢音乐

回答4:

调节心态,

回答5:

想发脾气的时候数数字1秒一个数到50