买一斤干玛咖可以泡10斤酒，直接泡就可以，放入少许冰糖和枸杞。进口玛咖不要放冰糖。
好用玛卡泡酒方式有哪些？ 玛咖泡酒正确方法解读
玛咖酒还是要找大品牌安全放心 我喝云南白药系列白药养生酒每天喝一小杯每天很精神自己泡的玛咖含量控制不好。你还是要选择放心的，
人的脚是和身体的五脏肺腑紧紧连接的，故如果想要改善肾虚的状况，那么就可以从脚趾这个层面入手。一般人们多会选择通过脚趾锻炼的方式来达到强肾的目的。
