拔罐减肥必须要吃牛肉吗?

2025-02-05 20:01:43
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回答1:

这个没有特殊规定,拔罐减肥对于减肥,特别是局部减肥 ,特别有效。建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪