我天生胆小!又多疑又敏感!我快变成神经了!怎么办了?

2025-01-25 03:43:22
推荐回答(2个)
回答1:

胆小是正常的 没有不胆小的 多疑和敏感是后期的问题 建议你去看看心理医生 多放松自己 生活有阳光的一面 多交朋友。多聊天 别去刻意针对细节 祝你开心 朋友~

回答2:

只有多交朋友,多跟朋友交流。试着去相信一个人,记得别人的好。21天就能形成一个好习惯。
麻烦采纳,谢谢!