病情分析：您好：您的情况考虑为膝关节骨质增生及滑膜炎的存在、建议积极治疗与预防。指导意见：建议您注意保暖、避免受凉等、最好到医院检查看医生、以明确病变的性质、再选择积极的治疗措施、避免盲目治疗以免延误病情。
