我身高178CM,体重60公斤,不知道腰围,我穿29的短裤腰小不小?

大家帮帮我!
2025-01-03 20:37:27
推荐回答(6个)
回答1:

你好

首先自信最重要

头大首先是发型建议你把两侧和发顶的头发吹蓬松一点 就是吹风机风口对准发根吹 视觉上拉长比例还显得脸小一些

建议你选择一些纯色的T恤 比如白色米色浅蓝色粉色也可以 外加黑色修身小马甲 黑色休闲小西装 立领小夹克 开衫线衣 连帽衫等等

如果喜欢英伦一点就那种小格纹的衬衫显得气质很好

如果大腿有点粗就不建议你穿修身的裤子 合身的直筒板型仔裤 休闲裤 工装款的也不错

颜色深一点 黑色 烟灰色 咖啡 深蓝等 比较好搭

板鞋帆布鞋 ~~~~~~~~~~~

如果年龄不大没有必要把自己弄的很成熟 阳光清爽就好

如果喜欢打扮的嘻哈一点也可以的

希望可以帮到你哦

帅帅的过个秋天吧

祝福~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

回答2:

男的还是女的啊?
试试就好了啊,一般这个身材,最小号的就可以了

回答3:

听不明白,有点糊涂……

回答4:

绝对不小了!

回答5:

你最好去查百科

回答6:

如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:
1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。
2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。
3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。
4.要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。
5.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
6.饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
7.常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
8.平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
9.热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
10.建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。 减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
!祝你早日摆脱肥胖困扰!