篮球比赛中，交叉步过人是如何做的？

篮球比赛中，交叉步过人是如何做的？如何做去交叉步动作？

2024-12-11 21:49:57

推荐回答（5个）

回答1：

首先要在平时把胯下运球练好，无论怎样双手就是都不丢球。
其次就是运球的频率要逐渐地加快，而且动作十分连贯。
再者练到想快就快，想慢就慢，是要迷惑防守人。
最后在场上时，不要心慌，能够熟练地做动作，有信心。一旦防守人出现了一丝疏忽，马上通过胯下过人。动作一定要快，不然不会让防守人失位了，出现机会了。

回答2：

你问的不好，有简单的，一步就过，还有变向，谁知到你说的是哪个，最简单的，在你正面对防守队员，运球时，突然左脚向右迈，身子右移，人后象楼上说的，贴住对方，让对方没办法封住你，调好步子，起三步。难点的，左手持球，上身重心左移，左手大力把球运到右手，为的是速度突然变快，剩下的和刚才一样，左脚是同时往右迈的，多练习，都不难，但很好用

回答3：

假设你是右手运球的，面对站在你前面的防守队员，先向右前方跨出左脚，跨得要大贴近对手身体，然后右脚向右侧前方快速蹬上去，从而摆脱对手。

回答4：

先左脚跨出，把球运过胯下，再换个脚，再运，直至使対手重心偏离，再扛肩突破，这招要练恒久的，先练直接突破吧。

回答5：

把你的脚左交叉，右交叉，扭阿扭，对手恶心就想吐，呕吐之余你可以快速回复本来步伐，把球打进。