乌鸡白凤丸不可以乱吃，否者同样引起月经不调。最好是吃中药调理。及早就医。要放松，是否是因为工作压力大引起？要忌嘴，生冷辛辣全部不可以吃。不过有时紊乱一下也是正常的。
喝中药调理一下吧。
乌鸡白凤丸
吃黄体酮
你不要太紧张，跟你吃雪糕没有关系的！再过段时间看看，还是这样去体检，在医生指导下吃药，自己不要乱买
吃中药调理正常，如：妇还丹
