可以擦点细胞生长因子（EGF）来促进皮肤的一个修复和生长。饮食方面可以多吃点蔬菜水果，多喝水来加快一个身体毒素的代谢，另外就是色素含量重的食物不要吃，特别是酱油。出门注意防晒，红色的地方不要擦防晒霜，以免刺激。
注意防晒可以外用一些含有表皮生长因子的外用的修复剂。多吃富含维生素C的青菜水果好了
紫菜``海带，桂圆
