首页
230问答网
>
减肥的时候为什么很多人推荐多吃粗粮呢？
减肥的时候为什么很多人推荐多吃粗粮呢？
2025-01-24 13:04:05
推荐回答（2个）
回答1：
首先呢，粗粮含有丰富的膳食纤维，一方面延缓胃排空，饱腹感更强一点，另外一方面，能够改善我们的肠道菌群，所以粗粮是非常好的减肥食品
回答2：
相关问答
为什么多吃粗粮可以减肥
什么值得买 · 减肥期间，为什么一定要多吃粗粮
你知道减肥的人，到底吃粗粮好还是吃细粮好？
为了减肥，长期吃粗粮，会出现哪些问题？
减肥的时候吃杂粮不会长胖吗？
减肥为什么要多吃粗粮
为什么粗粮热量高还减肥？
为什么多吃粗粮可以减肥
最新问答
减肥的时候为什么很多人推荐多吃粗粮呢？
南红和红玉髓是一回事么
这道题怎么做：阅读下列材料，回答问
在问道手游中怎么捕捉宠物？
清华同方 真爱 V9680-B001怎么样？
学校专升本的概率是多少啊？
苹果怎样设置敲两下截屏
经济方面不要拖后腿翻译成粤语
有个yy频道被管理员设置我禁止入内了，怎么可以解除禁止，不要告诉我换号。
我一紧张就会慌。一慌就容易做错事怎么办。怎么克服？
