痔疮是一种常见病,多发病,由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难,加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临床表现为肛门瘙痒、肿痛、出血。中医的理论为:痔疮为热迫血下行,郁结不散所至。年老体弱,饮酒吸烟,饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此,科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。
一、饮食起居调养法。生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。
二、药物调理法。可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。
三、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。
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“痔疮”一般是由于长期大便干燥,上火、饮酒、所致。患有痔疮的朋友应注意:饮食营养避免大便干燥,可以减少痔疮的发病率,避免上火、注意个人卫生。禁酒、应多吃水果蔬菜、加强体育锻炼。如果用药应选用附做用小的药物比较好。可用外用药“马应龙痔疮软膏”按说明使用。希望对朋友有所帮助!呵呵。
轻度症状的痤疮只需改变饮食结构及生活习惯,中度症状的痔疮需要药物治疗,重度症状的痔疮需要手术治疗。
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