阴道干涩吃什么水果好

建议：你好，你这种情况建议你一定要及时去医院治疗，而不是了解阴道干涩吃什么水果好的，但是阴道干涩吃什么水果好你也要重视的，阴道干涩通常情况下,缺乏维生素B2时人体会出现口角炎,眼睑炎,结膜炎,唇炎,舌炎,耳鼻黏膜干燥,皮肤干燥脱屑等症状.其实,维生素B2还与性生活的质量密切相关.当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调.具体表现是黏膜变薄,黏膜层损伤,微血管破裂.对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥,阴道黏膜充血,溃破,直接影响性欲,造成性欲减退,性冷淡,性不适.阴道干涩吃什么水果好建议你多食些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等.阴道干涩吃什么水果好其实还是要看你自己具体的情况还有喜好的，希望我说的阴道干涩吃什么水果好的建议对你有帮助。

日常可以多吃一些水果：如火龙果、苹果等，另外加上一天一支凝胶产品，很快就会紧致的，祝你健康！

可以多吃维生素B2丰富的带皮谷物，能够增加私密处的含水量，恢复阴道水润度，还有利于阴道紧缩。当然除了这个以外，动物肝肾、胡萝卜、香菇、紫菜、橘子、橙子等水果。都可以适当的多吃。

干涩吃什么好：富含胶质的食物 营养专家指出透过多吃富含胶质的食物，可以增加皮肤黏膜的弹性及水分，以顺应自然的方式改善干涩问题，例如银耳、百合这类滋阴食物都是不错的选择。
推荐食谱： 滋阴润燥汤：将银耳浸泡3~5小时后，加入麦门冬3钱、5颗剪碎的红枣，加水以大火煮开后改小火续滚20分钟，再放入3钱枸杞，置于闷烧锅闷2小时，趁热加糖即可。
枸杞百合粥：先将10克枸杞子浸泡1~2小时，加入百合30克、大米100克及适量的水，以大火煮开后改小火续滚20分钟，再加入2颗鸡蛋、置入闷烧锅续闷30分即可食用。

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