青海省果洛州班玛县的海拨是3530米，玉树州囊谦县的海拨是3660米，曲麻莱县的海拨是4198米，这三个县的海拨高程虽然有些区别，但气候基本上大致相同，目前的温度大致是9--26度之间。
果洛州班玛县和玉树州囊谦县气象相对较好，这两个县都有原始森林和猕猴自然保护区，玉树曲麻莱气候很差。
果洛州班玛县平均海拔4093。年平均气温2.4度。
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