塞翁失马，焉知非福。失去了很重要的东西就已经失去了，再怎么难过也就没有设么用了，不如想想自己拥有什么。难过了可以适当发泄，或者求助亲密的朋友，进行一定的倾诉、。
好好调整自己的心情和心态。去做事来充实自己。去找自己感兴趣的事，不要去想那个失去的东西。望采纳
命里有时终须有，命里无时莫强求。一切都早已注定，何必看得太重。竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生。有时候失去也是一种得到。
做其它事转移注意力
