需要先用水焯一下。
用料:筒子骨适量,红萝卜2个,玉米2个,土豆3个,姜片4到5片,西红柿1个。
做法:
1、水开后放筒子骨过水2至3分钟后,捞起。
2、姜切片,玉米,红萝卜切段,土豆切块。
3、重新换一锅清水。
4、放骨头和姜。
5、切好的红萝卜,土豆,玉米,过好水的筒子骨,姜片,放入清水中,开大火,20分钟~30分钟。
6、西红柿切成4半。
7、记得别盖锅盖,不然汤会渗出来。
8、20分钟后,放入切好的西红柿,加少许盐。
9、改小火,炖60分钟,这时可以适当盖上锅盖。
10、等一个小时就可以了。
11、美味的筒子骨汤就好了。
筒子骨炖汤之前要先用开水煮一下。原因是:筒子骨用开水煮可以去腥和去油,使炖出来的汤比较清,而且用开水煮可以使筒子骨里的钙更好的溶解出来。
筒子骨汤的做法:
食材
筒子骨250g,姜适量,盐适量
步骤
1.洗掉筒子骨(事先斩断)的碎渣,用冷水浸泡多遍,把血水倒掉再浸泡。
2.浸泡到水变清澈。
3.煮开,把上面的浮沫撇干净,泡过几遍清水后,基本没有什么浮沫了。
4.小火炖1.5--2个小时,撒少量盐调味即可。
注意:
姜片要晚些时候再放进去,不然汤易苦。
炖的时间要尽量长一些,使钙能更好的溶解到汤里。
要一次性把水加够,中途不能添加水。
炖之前要用开水抄一下,去掉血末,以保持汤的色泽和口感。
要冷水浸泡筒骨加热到沸腾后起泡沫后捞起清水漂干净就成。
先煮一下可以把许多没用的漂出来,再熟了才能放心吃。