可以再一起熬水喝的。熬水的时候水开了,再熬上30分钟左右就可以。一日可以两次。也可以一次熬好了,再温一下分次喝1、桂圆干和红枣先浸泡0.5-1小时,等桂圆干和红枣泡开后,桂圆水底部杂质倒掉,红枣清洗表面垃圾。
2、桂圆干、银耳、红枣一起炖煮直到比较稠为止
3、加入枸杞和冰糖(根据口味)炖煮0.5小时即可。
可以的。
1、桂圆干和红枣先浸泡0.5-1小时,等桂圆干和红枣泡开后,桂圆水底部杂质倒掉,红枣清洗表面垃圾。
2、桂圆干、银耳、红枣一起炖煮直到比较稠为止
3、加入枸杞和冰糖(根据口味)炖煮0.5小时即可。
当然可以。
煮得时间要稍长,最好超过两个小时。
这样煮出来已经甜美可口,但根据各人的口味,喝的时候还可以加点冰糖。
据说喝了大有裨益。
可以,补血益气,美容养生
可以,一起煮就行了。