病情分析：胖脸的四大因素1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 意见建议：把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
五个饮食习惯能帮你瘦脸 1.天天至少喝800ml水 喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。假如你不喜欢天天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁；假如用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，其补水效果不能等同...
"要控制饮食。
然后每天坚持按摩脸部。
十分钟以上。
这样时间久了。
就会慢慢瘦下来的。
具体可参考（芳//芳30天去脂法）知道。"
估计和你的头的骨骼很大有关，还有就是脸型比较圆，也会显得脸胖。
我说儿哄，我想脸上长点肉，瘦的像个猴子
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