先问自己几个问题：
你每次运动之前是否空腹或是饿着?如果心跳过快、胸闷、目眩也可能是血糖的问题.
你的运动是否一开始就过于激烈？如果是，对人体本身就是损害，运动最好由缓至快，再由快到慢交替改变，才会令血压、心跳平稳正常。
你有无支气管或高血压方面的毛病？如果有，都可能会在运动时带来胸闷、气短的不适。
你一年常运动但会有三到四次这样的现象，也许是周期性的，也可能是不适合自己的运动，可以尝试换点别的运动感受感受。你可能不会有么大的问题。但是人要爱惜自己，所以建议去医院做个详细检查为好。
可能这项运动不适合你，如果心率达到230必须要停止运动。建议去医院，排除病理性原因后，再选择适合自己的运动。
我有时也这样，你就到医院作一个全面的检查，也许可能是心理作用，还是要多运动，坚持~~加油~~
我也建议你去医院检查一下比较好。心跳230，太快了。要是总这样的话就是没病对身体也是有很大的负担的。
可能心脏有问题，检查下吧
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024