老婆闹离婚后,一年多不肯性生活了,怎样才能恢复正常？

首先，我必须指出，性关系是夫妻关系的重要组成部分，但它的恢复并不仅仅是通过技巧或方法可以解决的，因为它的根源往往在于情感和心理问题。因此，以下建议需要结合具体情况和夫妻双方的共同努力。
1. 寻求专业帮助：如果你的婚姻关系遇到了问题，你应该考虑寻求专业帮助。心理医生或婚姻家庭治疗师可以帮助你和你的配偶理解问题的本质，探索和解决造成矛盾的原因，从而建立更加健康的婚姻关系。
2. 建立信任：如果你希望恢复性关系，你必须先建立一个更健康的信任关系。这可能需要一些时间，但是通过相互倾听、理解和支持，你可以逐渐建立起更加深入的情感联系。
3. 沟通：在恢复性关系的过程中，沟通是非常重要的。你需要与你的配偶坦诚地交流你的感受和需求，同时也要听取对方的想法和感受。通过沟通，你们可以一起探讨和寻找解决问题的方法。
4. 增强性意识：在恢复性关系的过程中，你需要了解性知识，增强性意识。你可以学习如何更好地满足对方的需求，以及如何更好地表达自己的需求。
5. 建立健康的生活方式：一个健康的生活方式可以促进更好的性关系。你可以通过锻炼身体、保持良好的饮食和睡眠习惯等方式来改善自己的身体状况。
最后，需要强调的是，恢复性关系需要时间和共同努力。你需要与你的配偶一起努力，共同解决问题，从而建立更加健康和美满的婚姻关系。

实话实说，从你老婆闹离婚开始，不肯跟你有性生活，一定是对你有了反感，或从她心里己经把给你的爱，给了她需要的人。试想，家庭夫妻间生活中，对男人最重要的一个是双方合力，更好的生活，一个是互敬互爱，而性生活，无论对男女，都是感情与身体，起到不可缺少的调节作用，尤其是男性。老婆能从这方面给你添堵或设障碍，除非真的因病导致的你可能恢复正常，反之是很难恢复。叫个成婚女性，都懂得，正常情况下，这么对待丈夫意味着什么。原因，继续再持不到一年，己经构成这种婚姻名存实亡，达到离婚目的。换个位置想问题，我想你会明白的。

第一，必须弄清楚女方是不是有婚外情，确定没有婚外情 才可以选择投其所好方略。第二，女方不肯性生活是因为心里有气，必须消除心中的羁绊，那么只能检讨自己，低三下四的和女人说软话，这样才能得到女方原谅。

看来你老婆是一条筋的人，她认为的事就得按她想的办，不同意性生活肯定是伤了她的心，需要暖化了再抚慰心伤，慢慢可以解决，实在不行只能换人了，也不能太勉强自己，一辈子很长，也不能让自己一直委屈着。

这个你要想一想你们上一次闹离婚到底是为什么。你的老婆以什么为理由闹的。还有就是平时关系，生活上面是不是合拍。再有就是要排除第三者介入的情况了。一般的矛盾，认识到问题在哪里，积极解决，多去哄着点老婆就好了。如果是第三者介入就比较麻烦。具体什么原因，我想只有你自己更清楚一些吧。