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每天跑步多久能加肺活量？
每天跑步多久能加肺活量？
2024-12-16 01:23:37
推荐回答（1个）
回答1：
跑步要根据自己体能，不要急于求成，要一天一天的增加跑步时间，这样你的肺活量就逐渐增加。
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