焦虑症与抑郁症是现代人最为常见的两种心理问题。然而在临床上,有很多人既有焦虑症状,也有抑郁情绪,那么是不是就表示他们同时得了焦虑症与抑郁症这两种病呢?
虽然临床学上将抑郁症和焦虑症视为两种心理问题,但在临床治疗中焦虑症与抑郁症共同存在的现象却很常见。相关调查发现,目前焦虑症与抑郁症的共病率占到了百分之二十左右,其中抑郁症患者中有一多半伴有焦虑症状,而焦虑症患者中也有一半患者伴有抑郁症状。
与单纯的抑郁症或焦虑症相比,焦虑症与抑郁症共病飞患者具有症状重、病程慢性化、杜会功能损害重、自杀率高和预后差等特征。因此,在治疗难度、治疗时间和治疗费用上,与单纯的焦虑症与抑郁症不可同日而语。
焦虑症与抑郁症共病有人群差异
焦虑症与抑郁症共病可能与遗传、生物化学因素、躯体疾病、社会心理因素等因素相关。有研究表明,儿童和老年人中两者的共病率很高。其中,焦虑障碍的儿童往往在青少年或成年时患有重性抑郁,尤其是社交焦虑和特异性恐怖的患儿。
此外,中风人群及酒药依赖患者、初级保健机构的疲劳患者、对抗抑郁治疗抵抗的患者,都更可能出现焦虑症与抑郁症共病的现象。
焦虑症与抑郁症共病症状如何分辨
焦虑症与抑郁症共病的主要症状与抑郁症相似,但是躯体化特征却具有焦虑症表现。两者共病会使患者的某些症状加重,比如社交不适、回避、自责自罪等,或者某些症状出现的频率更高,如早醒、快感缺失、自杀、易疲劳、注意力不集中等。沈阳93303医院专家表示,当患者发现自己出现焦虑症与抑郁症共病的现象,也不用过分担心。目前国内的主流抗抑郁和抗焦虑治疗,完全能够起到控制焦虑症状、缓解抑郁情绪的作用,而且这种治疗方法也不是过于复杂,通过物理治疗就能把这两种心理疾病迎刃而解,经颅微电流刺激疗法就是这种物理方法的名称,它通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与抑郁、焦虑、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素,以此实现对这些疾病的治疗。
抑郁的本质是焦虑,焦虑反过来加重抑郁。焦虑的本质是恐惧与不安。不管抑郁症焦虑症都是心理挂碍范畴,都是焦虑障碍范畴。推荐楼主可以参考一本相关专业启蒙疗愈书籍《走出焦虑风暴》,专为焦虑障碍范畴(焦虑,抑郁,恐惧,强迫)世界所写,以及分享了许多日常践行调适技术策略。摘录一段书中原话供参考:
如果一个儿童早年接受了大量令其感到焦虑或害怕的东西,这些焦虑的记忆虽然会随着时间流逝而被暂时遗忘,但是那些焦虑的情感能量并不会全都消失,一定会有相当的残留,而这份情感残留就存在于无意识中。
慢性焦虑症状为何会固着多年,如果从“大众时髦语言”的角度而言,最根本的原因是对这颗心了解太少。原本人出生就带着一股纯净神圣的能量,但是在其生命的旅途中渐渐被各种恐惧的教育浸染了。原本纯净喜悦的能量在长期压制的教育下变成了恐惧、强迫、焦虑、抑郁等负能量,它们慢慢地积累在我们的身体里,积累在我们无意识的隔离带中,久而久之,原本能量畅通流动的精神活动开始出现阻塞,失去了柔软和活力,变得僵硬,并出现了不同的慢性焦虑症状。而许多苦痛心灵长期迁延反复的一个最根本的原因就是对那颗心了解太少,没有训练出真正的精神定力,所以,心一直被妄念所控制,然后越来越昏天黑地,逃不出这个恶性循环。
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焦虑症抑郁症一般情况下都是伴随着发生,不过也得看个人心理状态以及发生事情的影响程度,独立存在着的还是少数。
抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映,同时还伴有其他情绪反映,如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试,分清症状的主次。
焦虑症和抑郁症都是互补的 一般情况下 都是焦虑症先 抑郁症后。