1.小鱼去内脏洗净
2.锅放油下姜和蒜爆香
3.倒入小鱼煎下
4.下水煮开
5.放白萝卜炖到熟下调料
6.起锅来上一碗好喝
萝卜炖鲜鱼
美食天下菜谱作者
食材明细
活小鱼、萝卜、姜、葱、蒜、辣椒、盐、鸡精。
1、准备食材,鱼去除内脏鱼鳞洗干净加盐腌制(做好能腌制一天)
2、萝卜切片,配料切好,如图,
3、锅内油烧到冒大烟,轻轻顺锅边放入鱼,不要翻动,要不然鱼皮会粘锅,火不要太大
4、等鱼皮变金黄色了在翻面煎
5、放姜丝,用小火慢慢煎三分钟
6、鱼取出,锅内放油倒入姜 辣椒 葱段 大蒜炒香
7、倒萝卜翻炒,锅太干就加一点水,放少量盐,翻炒两分钟加水煮
8、锅开后倒入煎好的小鱼,加鸡精
9、炖5分钟,至汤变奶白
10、出锅撒葱段!鱼肉入味甜鲜,汤更是鲜甜。冬天的萝卜和鱼的结合是绝配
萝卜炖鱼按照上述10个步骤操作,就很容易很简单的能做出美味的菜肴啦。