可以多跟身边的人交流，多提高自己的胆子
一开始遇到尴尬或者什么的大家都会脸红，只要自己不在乎这件事，就很好了，不用太在意，平常心态，就好了
深呼吸
想想别人遇到这事为什么不脸红，你就知道了。
提高素质修养
