我的身体跟你差不多，别人觉得热我觉得刚刚好，别人觉得舒服的时候，我觉得冷。还时不时拉肚子。
你的胃不好的人各方面的营养都会差一些，所以你的体寒跟你吸收营养是有直接关系的。晚上一定要盖着肚子睡觉，出汗都比着凉强，避免吃不卫生和油腻和刺激的食物（太酸，太辣，太冰的都少吃！）
再来分析你经常心慌，头晕，胸闷，失眠的症状：你营养上有可能没有被胃吸收，身体发育阶段长期营养不良导致心慌，贫血，再加上你是女孩子每个月都要来例假，导致胸闷也是理所当然的。失眠跟你的情绪还有压力还有身体的内分泌和生物钟都相关。情绪还是第一的，情绪好的人，心情就好 ，自然压力也会少一点，睡眠的时候要保证有一颗安静的心和一个完全放松的身体。做不到是很难入眠的~！
个人意见，希望能帮到你，祝小妹早日康复~
人的正常体温是37，25.5不可思义，休温计上最低也是31，估计你是肾阳虚，造成的畏寒怕冷
嗯，阴虚体质，主意保暖，多运动，别挑食，吃药很难改变的。
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