不知道为什么宝宝总是睡不踏实，先看宝宝在睡觉时，身体冷不冷，或是盖得暖和不暖和，下半身如果暖和，肯定会睡得很好。注意一下细节看。
可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛，精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液，推荐艾洛玛薰衣草香味的精油，滴几滴在干花上，薰衣草具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。艾洛玛香薰
