跑步跑1000米多少分多少秒是满分的?我高中生

2025-02-01 16:54:36
推荐回答(2个)
回答1:

  • 高一:3分42秒及以下满分。

  • 高二:3分41秒及以下满分。

  • 高三:3分39秒及以下满分。

  • 1000米跑步考试技巧:

  1. 跑步前的准备:准备好合适的服装鞋子,进行热身。

  2. 合理分配体力,在不同时间段用适合自己速度。

  3. 跟跑:选择比你跑得快一点的正确的对象跟跑。

  4. 按自己的节奏跑。

  5. 合理安排自己的速度。

  6. 一定要量力而行。

  • 1000米跑的学生体质健康评分标准:

  • 高一
    优秀:3分42以下满分;3分43-3分50,17分。
    良好:3分51秒-4分06秒,16分;4分07秒-4分25秒,15分。
    及格:4分26秒-4分39秒,13分;4分40秒-5分14秒,12分。
    不及格:5分15秒以上,10分。

  • 高二
    优秀:3分41以下满分20分;3分42-3分50,17分。
    良好:3分51秒-4分04秒,16分;4分05秒-4分23秒,15分。
    及格:4分24秒-4分34秒,13分;4分35秒-5分08秒,12分。
    不及格:5分09秒以上,10分。

  • 高三
    优秀:3分39以下满分得20分, 3分40-3分48得17分。
    良好:3分49秒-4分03秒得16分, 4分04秒-4分22秒得15分。
    及格:4分23秒-4分34秒得13分,4分35秒-5分11秒得12分。
    不及格:5分12秒以上得10分。

回答2:

楼主您好,
1000米,学生体质健康评分标准:
高一,
优秀:3分42以下满分 得20分, 3分43-3分50 得17分
良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分
及格:4分26秒-4分39秒 得13分,4分40秒-5分14秒 得12分
不及格:5分15秒以上 得10分

高二
优秀:3分41以下满分 得20分, 3分42-3分50 得17分
良好:3分51秒-4分04秒 得16分, 4分05秒-4分23秒 得15分
及格:4分24秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分08秒 得12分
不及格:5分09秒以上 得10分

高三
优秀:3分39以下满分 得20分, 3分40-3分48 得17分
良好:3分49秒-4分03秒 得16分, 4分04秒-4分22秒 得15分
及格:4分23秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分11秒 得12分
不及格:5分12秒以上 得10分