菠菜和黄豆炖猪蹄能一起吃吗

2024-11-26 10:31:23

推荐回答（4个）

回答1：

最好不一起吃，因为黄豆中的维生素c会对铜的吸放量产生抑制的作用，同吃的话非常不利与人体的消化，长时间还会在我们体内存积一些有害毒素，影响我们的身体健康。

回答2：

不能，会影响铜的吸收，再者菠菜富含草酸与骨头中的钙盐反应生成草酸钙，易在体内形成结石，所以菠菜最好在热水里焯一下再做，可以去除大部分草酸

回答3：

菠菜不宜与猪肉同食，据说是影响铜的吸收，再者菠菜富含草酸与骨头中的钙盐反应生成草酸钙，易在体内形成结石，所以菠菜最好在热水里焯一下再做，可以去除大部分草酸

回答4：

可以的