请说明抽筋的具体情况，比如说：是有规律的疼痛，还是短暂的痛？或者不定期的痛。要么是夜晚睡觉没有盖好被子，等醒来就会抽筋，还有就是进行大力的体育运动抽筋，那就是缺钙，要是腰椎间盘突出去照下X光拍片就能查出。
是否站太久了，需要休息？建议吃点补血的药，休息一下。
建议保暖、先补钙，不见效再查原因为好。
可能有压迫神经的地方
