indesign默认插入的表格就能实现你需要的效果。如果需要设定，选中表格，在表/单元格属性/行列设定中进行相应的设置就可以了。
表格弄好后 行高是根据你的字体大小 行间大小来自动变化的（只要你在表格的菜单下 设置最小值1.058）列宽用手调的
