人缺少无机盐会的什么病

无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，由有机物和无机物综合组成。人体已发现有20余种必需的无机盐，约占人体重量的4～5%。其中含量较多的（＞5g）为钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫七种；每天膳食需要量都在100mg以上，称为常量元素。另外一些含量低微，随着近代分析技术的进步，利用原子吸收光谱、中子活化、等离子发身光谱等痕量的分析手段，发现了铁、碘、铜、锌、锰、钴、钼、硒、铬、镍、硅、氟、钒等元素也是人体必需的，每天膳食需要量为μg～mg称为微量元素。
1、缺钙可导致骨软化病、骨质疏松症等，亦可导致抽搐症状。
2、缺镁可导致神经紧张、情绪不稳、肌肉震颤等。
3、严重缺磷可导致厌食、贫血等。
4、缺铁会导致缺铁性贫血、免疫力下降。
5、缺碘会导致呆小症、儿童及成人甲状腺肿、甲状腺功能亢进等。
6、儿童缺锌可导致生长发育不良；孕妇缺锌可导致婴儿脑发育不良、智力低下，即使出生后补锌也无济于事。

无机盐是人体不可缺少的重要物质，正确使用无机盐，是保障身体健康的最重要的物质。比如:钙和磷，它们主要存在在人体骨骼里，钙对血液的凝固，心心肌的收缩以及神经细胞的调节是极为重要的。磷和钙有同样的功能，在很多食物中都存在着磷。人体缺乏钙肌肉痉挛，牙齿不健全，能得软骨病，呼吸困难肠胃麻痹等。人体没有磷也是不行的，钙只有变成磷酸钙才能用来制造骨骼，只有钙和磷搭配合理，才能发挥其生理作用。食盐在我们身体里氏非常重要的。一个成年人体内大约有150克食盐，其中有10---25克跟随排泄物排到体外，因此，需要不断地补充它，否则人体会产生生理机能障碍。人体在极度缺盐时，可能会发生昏厥，心脏搏动加快，甚至会引起心肌软弱。人体内铁的含量并不多，但其作用非常重要。如体内长期缺铁，人就会得“贫血症”等，铁是人体不可缺少的无机盐类。

了解无机盐对人体的作用