学生选用什么倍数的防晒霜

　　防晒霜的选择要根据使用环境来选择，学生一般室外的时间比较少，选择SPF15的即可。
　　选择防晒霜的方法：
　　一、看透防晒指数:SPF
　　SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
　　对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。理论上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
　　一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
　　二、看透防晒指数:PA
　　PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以“+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection
　　of UVA-1，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。
　　仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1%，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。
　　通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时。PA++有效防护时间大约为8小时。PA+++超强防护。
　　三、如何选择合适的SPF值
　　1.一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;
　　2.对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;
　　3.敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
　　4.只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;
　　5.在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。
　　四、防晒品要挑选PA值
　　今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。像夏季去沙滩的话，就要适当的选择防晒系数高些的。

如果只是上课足够用了，如果还要出去逛街什么的，建议你用防晒倍数高一点的，比如SPF25PA++，大气层里有UVA,UVB,UVC。UVC被臭氧层全部吸收，UVB大约30%，容易导致皮肤晒黑，UVA全部接触皮肤，容易导致皮肤老化，PA+就是针对UVA的，+越多代表越防UVA.选购防晒霜的时候，有的时候瓶子上面直接会注明。 1.SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。 2.SPF值不能累加。涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。4.防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。5.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。

现在的天气越来越炎热，阳光也变得越来越强烈。作为学生，我们每天都需要在户外活动，暴晒下容易让我们的肌肤受到伤害。所以，选用什么倍数的防晒霜是非常重要的问题。
防晒霜一般有15倍、30倍和50倍等多个倍数可供选择。到底应该选用哪一个倍数呢？其实这个问题并没有一个绝对准确的答案。选择防晒霜的倍数应该根据自己的肤质、活动时间和紫外线强度来决定。
我们要了解自己的肤质。如果你是容易晒黑的皮肤，那么30倍或者50倍的防晒霜就是你的首选。而如果你是不容易晒黑的皮肤，15倍或者30倍就足够了。
我们要考虑活动时间和紫外线强度。如果你是早上出门，中午之前回家，那么15倍或者30倍就可以满足需求。但是如果你参加户外运动或者长时间暴露在阳光下，那么50倍就是最好的选择。
还有一个重要的因素需要考虑，那就是防晒霜的质量。虽然市面上有很多品牌和种类的防晒霜，但我要强烈推荐的是温悦亮肤精华。这款产品经过畅销护肤杂志的大力效果非常好，深受消费者和博主的喜爱和好评。而且价格便宜，性价比极高。
在选择防晒霜时，除了倍数和品牌之外，还可以考虑一些额外功能。比如，有些防晒霜含有美白成分、保湿成分或者控油成分。根据自己的需求，选择具备相应功能的防晒霜会更加贴合个人需求。
总结起来，选用什么倍数的防晒霜取决于自己的肤质、活动时间、紫外线强度以及额外功能需求。不要忘记选择质量好的产品，比如温悦亮肤精华，它不仅效果好而且价格实惠。记得每天涂抹防晒霜，并定期补涂，保护好自己的肌肤！

跟日晒强度有关的

如果单纯是上课

那么呆在教室的时间比较长

15倍应该就够了

如果是逛街

要长时间在外面的

最好选用30左右的

游泳登山等户外运动就需要用50左右的防晒了

我平常上课的时候一般都只在教室食堂宿舍之间转悠的 所以用的曼秀雷敦的水薄SPF30的 一瓶有100ml 外出逛街的时候也用的这个 因为比较轻薄不容易出油 逛街的话多补补就好了

希望能帮到你哈

用二十倍的吧 市场上比较常见 如果碰到艳阳天 就用三十倍的 防晒系数高一点 不容易被晒黑 平时吗 就用二十倍的好了 因为就算在室内 还是会有紫外线穿透屋子的 所以在房间里也要涂抹防晒霜