如果你现在没生病的话，可以吃点芙露饮，如果现在生病了就不要吃了，感冒好了以后再吃。芙露饮匹多莫德口服溶液是增强抵抗力的，主要就是适用于体质比较虚弱的小朋友或成年人，老人也可以使用，里面含有赖氨酸，是人体生长发育必需的微量元素。可以吃药调理。除了吃芙露饮外，你平时要加强营养，不要挑食，要合理的饮食，多锻炼身体增强体质，慢慢的免疫力会提升的。
除了注意休息，规律作息，可以适当的选择一些营养补充品来提高身体免疫力，比如红华1号
