儿童上课注意力不集中怎么办？

　　帮助孩子减轻心理压力。这是针对由于学习心理疲劳引起的注意力不集中，帮助孩子减轻心理压力。
帮助孩子学会自我心理调节，在繁重的学习压力下，帮助孩子提高信心，调节情绪，让孩子学会身心放松、缓解、克服孩子上课走神的不良习惯。
帮助孩子抵制“诱惑”，增强自制力，孩子学习时分心，通常是由于他们受到“诱惑”的源头，使孩子平心静气的学习。比如说不想让孩子看电视，想让他写作业，那么家长也不能打开电视。这样，“诱惑”的源头就堵住了。
针对孩子上课不集中的源源，具体原因具体分析，找到了原因，也就找到了正确的解决方法。

儿童在上课的时候出现注意力不集中的情况会对儿童的学习产生非常大的影响。如果只是单纯的孩子爱玩导致的注意力不集中，一般需要家长及时与儿童沟通，给予适当的鼓励，让他养成上课注意力集中的好习惯。但是如果是多动症导致的，可能需要进行认知行为管理、药物治疗。

1、生理原因：某些孩子可能会由于早产等原因造成大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，导致自制力比较差。这个是很正常的，只要教养方法正确，随着年龄增长，绝大多数孩子都能够做到注意力集中。但这里要提醒的是，很多父母会因此而内疚，并且将很多孩子表现出来的不完善归结于自身，这样会在孩子的潜意识中树立这么一个印象——我之所以这样，是因为……，这个是改不了的。当孩子频繁这样做的时候，纠偏或者提升注意力的可能性就会很小了。
2、病理原因：儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况就需要专科医师进行相应的治疗才会得到有效改善。
3、环境原因：许多糖果、含有咖啡因的饮料或者掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物也会刺激孩子的情绪，影响专注力。如果孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

孩子注意力不集中该怎么办？#星知计划#

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