隐形眼镜的度数如何换算？

没有散光，我知道400-500度是减去25度。
再摘抄一段人家的很难懂得东西给你作参考：
隐形眼镜的度数有一个换算公式，隐形眼镜屈光度＝框架眼镜屈光度÷（1－0.012×框架眼镜屈光度），1个屈光度相当于平时所说的100度，近视的屈光度是负数，远视的屈光度是正数。0.012是框架眼镜和黑眼球最高点的距离，单位是米。根据这个公式，一般在400度以下的镜片二者相差不大，大于400度则需要加减度数。用于矫正近视的隐形眼镜镜片的度数要比框架眼镜度数低，例如：验光结果是450度近视，隐形眼镜需要减25度，只需要配425度就可以了。而用于矫正远视的隐形眼镜度数则要高，例如：验光结果是450度远视，隐形眼镜需要增加25度，需要配475度才行。

散光不算低，戴隐形的话会看的不是十分清楚，如果要求不是特别高的话是可以戴的。读书换算如下，右眼（625-25）+（200/2）==700，左眼（725-25）+（100/2）==750
。也就是右眼700度，左眼750度，这就是你隐形的度数。

隐形眼镜度数换算：指隐形眼镜与验光度数的换算

视视网：
一般来说隐形眼镜屈光度=框架眼镜屈光度÷(1－0.012×框架眼镜屈光度)。1个屈光度相当于平时所说的100度，近视的屈光度是负数，远视的屈光度是正数。0.012是框架眼镜和黑眼球最高点的距离，单位是米。400度以下时，框架眼镜和隐形眼镜的度数相差并不大，可以基本忽略。当超过400度时，则要加减度数。具体换算对比表如下：
框架眼镜度数
隐形眼镜需增减的度数表(近视减少,远视增加)
低于300
不变
300-400
不变
，或25
400-500
25-50
500-700
50-75
700-800
75-100
800-1000
100-125
首先自己做到心中有数但还是建议你到医院进行咨询验光，希望对你有所帮助。