你是女孩子,你最好就是学咏春拳,毕竟咏春拳是一套女人拳,是以寸劲发力的,以柔制刚,运动量也是很小的,具有穿透力,在短短一寸之距就可以打倒对方,主要手型有凤眼拳、柳叶掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打。主要步法有三字马、追马等。攻防中多采用闪身、贴身、紧 迫和紧打,动作敏捷,快速,刚柔相间。当年李小龙就是学咏春拳,在咏春拳的基础下创立截拳道。请相信我,因为我也是学咏春拳的。
建议巴西柔术。
你是女生,肯定会考虑练习会不会长肌肉的问题。这里我说一下,巴西柔术创始人格雷西家族,是美国综合格斗UFC(百度之)几届冠军得主,也是当时体重最轻的选手,所以这个不用顾虑。巴西柔术安全(纯击打动作少),实用(所有街斗高手和综合格斗选手的必修专业),也符合以柔克刚的要求,而且是真的能够克刚,不像太极拳,只是说说而已(太极本身很好,只是现在非常非常非常难有个好老师,就算有个好老师,自己也不一定练出来)。
综上所述,极为推荐巴西柔术。如果愿意的话,也可以练习mma综合格斗。
完全是个人经历。不是胡编乱造复制粘贴。
我来说。我认为最好是日本的忍术。可能电影里有些镜头将忍术丑化了。从而改变了大家对忍术的看法。日本的忍术适合柔韧性较好的女生来练的。练了之后像猫一般灵活,而且讲究的是以柔克刚,利用杠出拳攻击杆原理将敌人制服。还讲究的是速度。在忍术中最著名的就是死拳,一个练了25年忍术的忍者部位向敌人的心脏部位只出一拳,心脏位置便会偏离原位置5厘米。敌人会因为血液压力过大而造成脑部血管破裂出血而毙命。女生力气小,应该不至于毙命。如果你那里没人叫的话就上网找。实在没有你就去学柔道,和忍术的道理都一样,都是依照杠杆原理来击败对手,很有效的,这两种都是的四两拨千金的巧力,很适合女生学。这是我自己想的,我在济南上大学,学的就是力学。所以我比较清楚一些
一般女生很难制服男的··主要是身体体质差的远·力量差的远··
你一定要的话··我唯有把中华武术最高境界传授给你
一共三招··招式简单··威力强大··
一、插眼
立起你的左手或者右手的食指和无名指,成“V”字状,其余三指用力收紧,然后以闪电般的速度插向对方的眼睛·力度要狠··眼球的抗击力其实很强·没想象的那么弱··而且眼睛有自我保护功能·他会马上闭眼··所以他是暂时性的失明··这时候就要马上跑了··不跑就的话那你就要把下面两招都用玩才能把他制服
二、锁喉
手立砍刀状,也就是手刀啦,看准对方的喉部,称对方没注意,也是奋力一击,对方会造成暂时的呼吸困难和大脑缺氧,这时·又要猛跑了·不跑的话··也是要用到其余两招才行·
三、撩阴
两脚站立,要踢的那只脚稍微向后,犹如踢足球状,然后可以用前面两招诱骗对手,然后把对方的阴部当成你最讨厌的东西来踢··
如果中了这三招,对手还没倒地的话,赶紧跑吧·你遇到的是外星人··已经不是一般悍匪歹徒拉···
柔道,练柔道,就怕你没有那个条件,杀伤力很强的,柔术也可以,三大你肯定不能学,泰拳