如何看待当代大学生重度沉迷手机？

第一，危害身体

1、医务专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能降低，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.2

3、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害。

第二，影响学习

1、浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。

2、精力不济，沉湎网游后，第二天根本没有精神上课，老师讲课时精神游离，上课效果无法保证，学习没有劲头。

3、注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。

第三，严重影响道德、性格的形成

1、网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。

梁启超说过“少年强则国强，少年弱则国弱”。网络游戏直接危害青少年比当初鸦片更具危害性。希望家长们多掌握学生心理健康小知识，帮助他们摆脱网瘾!

当代大学生重度沉迷于手机，我觉得手机是一把双刃剑，有利有弊，手机有好处，信息发达，在网上什么资料都可以看到，解决疑难问题，对学生也有很多的帮助，但是重度沉迷于手机，就有坏处了，长时间玩手机，梗椎容易得梗椎病，还有市里的问题，对眼睛的视力没有好处，我觉得应该克制自己，不应该中毒的沉迷于手机

学校教书育人，为什么不重视心理教育？大学生人生经验少。而我们大多数人，普遍存在自控能力差。
一个有正确理想和抱负的人，一个有正确人生观和价值观的人，一个自省自律能力强的人，怎会沉迷一件玩物，只是消遣罢了。

科技的发展是一把双刃剑，既会带来一定的机遇也会带来一定的挑战。而手机作为科技发展过程中的产物同样具有这个特性。智能手机的出现给我们的生活带来了极大地便利，以前许多需要在电脑上完成的事情现在在手机上就能完成，比如说查阅资料，淘宝购物等等。什么事情都有一个度，如果超过这个范围事情就会变得糟糕，如果沉迷于手机那么相应的学习时间就会减少更不要提是重度了。手机只是给我们的生活带来便捷而不是影响我们的生活。

我觉得手机是个双刃剑，只要控制在合理范围内，就会一直发挥好的作用。我是个高中生，家长反对，不可以玩游戏，由于我们一家都住在国外，所以学校的课程一点也不紧，习惯了中国高中的我对目前学习基本无压力，放学也很早，每天空闲时间很多，而且并没有作业，如果玩一两个小时游戏我觉得并不会影响任何事情。所以我和家长商量了，就是每天一定时间玩游戏，剩下的学习，现在贯彻得很好，我也不会上瘾，家长也越来越放心了。