脾虚胃寒应如何调理？

脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水，也有助御寒胃。

平时不要吃寒冷性凉的食品，要保证合理的膳食，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。

脾虚胃寒一般以脾阳虚为主，因此要治疗脾虚胃寒还要从调理脾、胃开始，食物调理和茶疗不仅可以治疗胃寒，对患者体质也有很大的改善作用。

酵素，可以补脾养胃，促进细胞循环，对驱散体内寒气，增加体内气血，从而缓解缓解脾虚胃寒症状，注意食物的进补。

现在冬季是调理补养的最好季节。去中医院找专家搭脉，老中医可以根据每个人不同情况配制不同膏方。对症下药，能调理好身体的。我信赖中医！

今天给大家分享一个动作——点按足三里，这个穴位不仅能够调理脾虚，还能够缓解便秘，促进效果和增强机体免疫力。

今天呢，就给大家介绍3种食物，适当泡水喝，对脾胃健康有帮助。

吃一些阳性的食物，如干姜，丁香，葱白，大蒜之类的。治疗胃痛三法
受寒胃痛，可将粗食盐1公斤炒熟，用布包成2包，反复轮换热敷寒处，有较好的止痛效果。粮食酒500克，小黄连子（又名土五味子）100克，工糖适量，泡成药酒，每日饮服，治疗胃病有效。
急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时，厅饮食中适量增加一些盐分，有利于调节休液，保护肠胃器官
大部分胃痛用西药可以缓解症状，抗酸剂：甲氰咪胍0.2g，每日三次。或雷尼替丁150g，每日两次。或法莫替丁20mg，每日两次，口服。
3：胃动力药：马叮啉片每次10mg，每日三次，饭前半小时服用。
4：抗幽门螺旋菌药物：得乐胶囊，或得乐颗粒。
5：保护胃粘膜药：麦滋林-S
0.67g，每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片，每天三次。
少数顽固的可以用中药来治疗。要注意的是及时正确的诊断，排除恶性病变诊断治疗的延误。
单
验
方
1,乌贼骨，贝母等份研细末，每次服3克，适用于胃痛泛酸明显者。
2，香附6克，高良姜3克，水煎服，适用于胃痛寒凝证和气滞证。
3，青木香研细末，每服3克，适用于胃痛气滞证。
4，三七粉3克，白芨粉4.5克，大黄粉1.5克，混合每服3克，适用于胃痛淤血证，呕血黑便者老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。