多喝凉茶吧,不要怕苦.怕苦的话自己用金银花,罗汉果,红萝卜,茅根,竹蔗之类的煮水,加冰糖喝,清润降火意见建议:嘴唇起泡,局部可用碘甘油涂抹(普通药店有售),另外口服维生素B2和维生素C.多吃新鲜蔬菜水果,少吃油炸食品,KFC什么的就别吃了,辣的东西也少吃.