98年女生还可以长高吗？

18岁女生基本成年，还是可以再次长高的，只要方法正确。想要促进身体二次长高，是需要补充针对长高需要的31种营养，同时配合运动睡眠进行来帮助生长发育长高。也是唯一有效长高的方法

长高要先了解长高原理：

1、人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

2、那么人类补充什么营养，就可以像庄稼一样快速长高呢？

3、科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取多达31种营养，才能实现长高，且缺一不可，单靠其中某几种营养也是无法长高的

祝你早日长高  望采纳

个人的身高是由先天因素和后天因素决定的。先天因素主要是遗传,如一个孩子的父母身高只有一米六和一个父母身高有一米八的同龄同性孩子比,正常情况下后者肯定比前者高。后天因素包括营养、锻炼、充足的睡眠等,做得好也能弥补一些先天的不足。。。。如果想要改变身高的话，不要盲目，一般都是不...良的生活习惯导致的，我之前身高也很矮，女生155算很矮的了，不过现在长高了8公分，我就是了看...到“胡辽研成长之..录”文章长.高的，你去看下吧，注意睡眠和饮食，不要熬夜。

其实身高的生长和年龄并没有什么直接的关系，想要知道自己是否能够再次长高，关键还是要看骨骺线的生长情况，最基本的就是要知道骨骺线是不是已经完全闭合。
只要骨骺线没有完全闭合，那么只要在平常的生活中养成良好的时候习惯，长时间坚持下去，那么长高只是时间的问题。但如果检查骨骺线已经完全闭合，那么只有通过医学的方法才能帮助身高再次生长。