经历多了，自然就处变不惊了，所以多经历一些事，事后多思考，下次就淡定了而且可以沉着冷静的应对！（过来人的经验之谈）
有一个强大的内心，相信自己能行。首先心态很重要
遇事先冷静思考三秒钟，但确实很难有人做到
保持一颗平常心就可以了，但是很少有人能办到···
