手心脚心发烫，头晕，四肢无力，梦多

经常性的头晕头痛,多数是由于脑供血不足引起的,而脑供血不足常见于血压异常(低血压,高血压),高血脂,高血糖等疾病(还有一些少见的疾病,这里不便详述.).
脑供血不足的症状有:顽固性的头晕头痛,精神萎糜不振,多梦失眠,心情烦躁,记忆力下降,全身无力,心慌胸闷,嗜睡,整天昏昏沉沉,恶心想吐,视物模糊,出冷汗,严重时走路不稳(甚至昏倒).
脑供血不足患者的大脑与正常人一样,没有任何异常.脑供血不足只是脑血流量减少,所以作脑部CT及核磁共振均是正常的,作脑部多普勒捡查会发现脑血流量减少.并非每一位脑供血不足患者都具有以上脑供血不足的全部症状,血压(低或高）或血脂、血糖（异常），加上以上脑供血不足的2——3个症状，再加上多普勒的捡查结果（脑血流量减少），就可以诊断为脑供血不足。
建议你到医院多测几次血压（因为脑供血不足问题多出在血压上，只测1次说明不了问题，非同日测3次。），验下血脂、血糖，作个多普勒捡查，基本上会得出明确的诊断。如果是低血压引起的脑供血不足，要作适当的锻炼（经适当的治疗，头不晕了，才能作适当锻炼。）。（长期）适当的锻炼，可以使心跳加快，血管适度收缩，血液循环加快，可以使血压上升。长期的适当锻炼，头晕头痛会明显减轻，甚至消失。这是许多患者康复后所证明了的。低血压不是贫血也不是营养不良，所以不必要刻意增加营养。过于营养，会使血脂升高，血脂过高，使血浓度升高。血浓度高使器官血流速度减慢（脑血流速度减慢），脑血流速度减慢，引起脑供血不足，从而引起和加重头晕头痛。一般的正常饮食就行了。
值得注意的是，我国的血压正常值定得过低（我国成人收缩压90——120毫米汞柱，舒张压60——80毫米汞柱均属正常。）。据我们多年来对顽固性头晕头痛患者的治疗和观察，收缩压低于110毫米汞柱，舒张压低于70毫米汞柱，大多数患者均有不同程度的头晕头痛。如果按照以上标准，许多低血压患者会被漏诊和误诊，失去早期治疗的机会！
顽固性的头晕头痛，多年来一直是医学上的顽症之一。由于篇幅有限，不便一一详述。如果你有兴趣，请查阅我的百度空间，里面有关于头晕头痛的详尽资料（1，顽固性头晕头痛为何难以医治。2，头晕头痛患者的生活、自我保健须知。）。

你的是中医讲的心气阴两虚，相当于植物神经功能紊乱、神经衰弱，注意别吹空调，晚上早点睡，通过饮食以及生活调理就可以。

如果用药的话，可以补充一些维生素、矿物质等。

我不是医生 但是我懂一点·你是血热·而且火气大。不要吃辛辣的东西，会好些，我还是去建议一下看一下中医，吃西药没用的，你需要调养，

你的脾胃不好，大便不正常吧。 如果想用中药调理可以到我的空间下载“问证记录”填好发来，然后辨证用药治疗。

夏天千万不敢让空调对着人头吹，特别是人的后脑勺，立马就会晕，不想吃饭，全身无力，走路都走不动，最多走3--4步就困的不行了